Puchnięcie brzucha podczas okresu Na skutek działania odpowiednich hormonów. 1 1. Unikaj słonych potraw · 2. Pij wodę · 3. Jedz pokarmy bogate. 2 Wzdęty brzuch przed miesiączką spowodowany jest niskim poziomem hormonu zwanego progesteronem, bezpośrednio przed spodziewaną miesiączką i podczas okresu. 3 Spuchnięty, nabrzmiały brzuch stanowi jeden z symptomów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Objaw ten pojawia się zwykle na początku. 4 Wiele pań obserwuje zwiększenie obwodu brzucha, puchnięcie palców czy kończyn. W takiej sytuacji należy zadbać o zwiększoną podaż płynów i wypijać ich przynajmniej 2,5 litra dziennie. Dobrze jest również sięgać po zioła o działaniu moczopędnym, które pomagają usuwać z organizmu toksyny i wspomagają oczyszczanie go. 5 Przed okresem zaczynamy puchnąć jak nadmuchana żaba, twarz staje się nalana, brzuch swoim wyglądem przypomina małą ciążę, a kostki u rąk i nóg już wcale nie prezentują się dobrze spod krótszych nogawek spodni. Znacie to?. 6 Spuchnięty, nabrzmiały brzuch stanowi jeden z symptomów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Objaw ten pojawia się zwykle na początku miesiączki lub kilka dni przed jej wystąpieniem. Może powodować fizyczny dyskomfort i wpływać na samopoczucie psychiczne. 7 Na początku miałam w ciągu paru dni mocno spuchnięty brzuch, ale potem to minęło. Potem spuchniecie z powrotem wróciło, ale z twardym podbrzuszem i bólem. Jednak teraz od 3 tygodni mam nadal spuchnięty brzuch, twardy jak skała (nie jestem w ciąży), problem z wydalaniem, choć nie mam dużego problemu ze wzdęciami. 8 Sposoby na ból brzucha podczas okresu. Tabletki kontra domowe sposoby. Sposobów na ból brzucha podczas miesiączki może być wiele, a wszystko zależy od tego, czy mamy do czynienia ze wspomnianym bólem pierwotnym czy wtórnym. W przypadku wtórnego bólu miesiączkowego terapia będzie polegała na leczeniu choroby, która ów ból wywołuje. 9 Domowe sposoby na ból brzucha podczas miesiączki. Domowe sposoby na ból brzucha podczas okresu to: ciepła kąpiel, ciepłe okłady, łagodna aktywność fizyczna, unikanie stresu, picie naparów ziołowych (zwłaszcza z liści malin lub rumianku), stosowanie technik relaksacyjnych. Zaokrąglony brzuch przed okresem 10 Wzdęty brzuch podczas okresu Forum 12